پرسشنامه رایگان مقیاس تابآوری کانر و دیویدسون (CD_RSC)
پرسشنامه مقیاس تابآوری کانر و دیویدسون (CD_RSC)
چکیده:
تنیدگی بخش جداییناپذیر زندگی آدمی است و شاید عمومیترین مسئله زندگی یک انسان باشد. پرستاری به عنوان شغلی پر تنیدگی شناخته شده است، تنیدگیهای شغلی موجود در این حرفه میتواند به بروز بیماریها و اختلالاتی منجر شود که سلامتی پرستاران را بطور جدی به مخاطره میاندازد. برای مدیریت عوامل مرتبط با تنیدگی در پرستاران، راهکارهایی مورد نیاز میباشد. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی کاهش تنیدگی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تنیدگی ادراک شده، تابآوری و کیفیت زندگی پرستاران به انجام رسید. روش: تعداد 22 نفر پرستار از میان پرستاران شاغل در بیمارستان امید شهر مشهد انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه 11 نفره مداخله و کنترل گمارش شدند. آزمودنیها در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون با مقیاس تنیدگی ادراک شده کوهن (PSS)، مقیاس تابآوری کانر و دیویدسون (CD_RSC) و فرم کوتاه پرسشنامه کیفیت زندگی (SF_36) مورد سنجش قرار گرفتند. چند بعگروه آزمایش 8 جلسه 2 ساعته (یک روز در هفته) مداخله کاهش تنیدگی مبتنی بر ذهن آگاهی را دریافت کردند و گروه کنترل در فهرست انتظار قرار داشتند. دادهها با استفاده از نسخه 19 نرم افزار SPSS و با روش تحلیل کوواریانس تک متغیری و تحلیل کوواریانس چند متغیری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافتهها: گروه مداخله نسبت به گروه کنترل در میزان مولفه سلامت روان کیفیت زندگی افزایش معنادار نشان داد. اما در کاهش تنیدگی ادراک شده و افزایش تابآوری تفاوت معناداری بین دو گروه آزمایش و کنترل مشاهده نشد. نتیجهگیری: کاهش تنیدگی مبتنی بر ذهن آگاهی میتواند در بهبود مولفه سلامت روان کیفیت زندگی در پرستاران موثر باشد.
نظرات