پرسشنامه رایگان حساسیت اضطرابی

تاریخ انتشار : 21 جولای 2016

موضوع : پرسشنامه علوم تربیتی,دانلود پرسشنامه رایگان

پرسشنامه حساسیت اضطرابی

چکیده:

بنابر شواهد علمی، سطوح بالای حساسیت اضطرابی ازجمله عوامل پیشبینی کننده وقوع حملات وحشتزدگی و ابتلا به طیف اختلالات اضطرابی، افسردگی و خلقی میباشد. حساسیت اضطرابی سازهای چند بعدی (شناختی، اجتماعی و فیزیولوژیکی) است که بر پایه تفسیرهای منفی و سوگیرانه افراد از مواجهه با محرکهای مرتبط با اضطراب و تغییرات فیزیولوژیکی و بدنی ناشی از آن استوار است. پژوهش حاضر ازنوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل و شامل دو مطالعه بود. در مطالعه اول (مرد40% ،زن60% ؛۶۰=n) به مقایسه تفاوتهای فردی گروه دارای حساسیت اضطرابی بالا، در ابعاد احساسات بدنی، سوگیری تفسیر منفی و تجربه حملات وحشتزدگی نسبت به گروه دارای سطوح پایین حساسیت اضطرابی پرداختهشد. در مطالعه دوم (36=n) اثربخشی برنامه CBM-I بر کاهش سوگیری تفسیر منفی و نشانههای همراه با حساسیت اضطرابی در گروه دچار سطوح بالای حساسیت اضطرابی بررسی شد. افراد داوطلبی که نمره مورد نظر را در پرسشنامه حساسیت اضطرابی، فرم ثبت حمله وحشتزدگی و سنجش سوگیری شناختی- تفسیر کسب کرده بودند، در دو گروه دچار حساسیت اضطرابی بالا (36=n) و دارای حساسیت اضطرابی پایین (24=n) جایگزین شدند. سپس، افراد دو گروه مذکور بهصورت تصادفی در یکی از 5 گروه ۱۲ نفره دارای حساسیت اضطرابی پایین (با و بدون ورزش)، مداخلهنما (با و بدون ورزش) و گروه آموزش برنامه CBM-I مثبت (با ورزش) قرار گرفتند. از افراد گروههای با ورزش خواسته شدهبود تا در اولین جلسه سنجش، فعالیت ورزشی مشخصی را انجام داده و سپس پرسشنامه احساسات بدنی را تکمیل نموده و به سؤالات سنجش سوگیری تفسیر پاسخ دهند. به افراد گروههای مداخلهنما بهمدت چهار جلسه، برنامه CBM-I خنثی ارائه گردید. برای افراد گروه آموزش CBM-I مثبت نیز برنامه آموزش سوگیری تفسیر مثبت بهمنظور جایگزینی تفسیرهای مثبت طراحی و ارائه گردید. در مرحله پسآزمون و پیگیری یک ماهه نیز از آزمودنیها خواستهشد تا بار دیگر پرسشنامهها و تکالیف ارائهشده در مرحله پیشآزمون را تکمیل نمایند. نتایج مطالعه اول نشان داد افراد دارای سطوح بالا و پایین حساسیت اضطرابی بهلحاظ تجربه حمله وحشتزدگی، حساسیت نسبت به احساسات بدنی، و تفسیرهای سوگیرانه منفی نسبت به محرکهای مرتبط با اضطراب، با یکدیگر تفاوت معناداری داشتند. نتایج مطالعه دوم نشان داد که اجرای برنامه آموزش سوگیری تفسیر مثبت میتواند به کاهش حساسیت اضطرابی و نشانههای همراه با آن منجر شود. یافتهها مؤید این نتیجه هستند که با استفاده از برنامه CBM-I مثبت میتوان به تسهیل و تقویت تفسیرهای مثبت و تضعیف تفسیرهای منفی پرداخت. کاربرد این تکنیک برای پیشگیری و مداخله در اختلالهای اضطرابی و خلقی بحث شدهاست.