این پرسشنامه شامل 30 سوال می باشد. این پرسشنامه با هدف مقیاس تنظیم خلق منفی طراحی شده است.
پرسشنامه مورد نظر را می توانید از کادر زیر دانلود کنید.
تعریف مفهومی و عملیاتی: دارد
نوع فایل: pdf
تعداد صفحات: 4
منبع: دارد
تفسیر و نمره گذاری: دارد
چقدر در تغییر خلق بد خود موفق هستید ؟ 30 ماده
The Negative Mood Regulation Scale
Catanzar‚. Salvatore & Mears‚ Jack
هدف این پرسشنامه این است که آن چه را مردم معنقدند می توانند در مورد احساسات و عواطف ناراحت کننده خود انجام دهند ، بررسی کند . لطفا تا آن جا که امکان دارد ، به هر سوال با ارائه تصویری واقعی از باورهایتان پاسخ دهید . البته هیچ پاسخ درست یا غلطی در کار نیست . به خاطر داشته باشید که پرسش نامه درباره آن چیزی است که باور دارید می توانید انجام دهید ، نه آن چه که دقیقا یا معمولا انجام می دهید . هر پرسش را با دقت بخوانید و عقیده خود را با استفاده از مقیاس زیر مشخص کنید .
5= کاملا موافق 4= غالبا موافق 3= ممتنع 2= غالبا مخالف 1= کاملا مخالف
1- معمولا می توانم یک جوری خودم را شاد کنم .
2- می توانم کاری بکنم که احساس بهتری پیدا کنم .
3- تنها کاری که می توانم بکنم این است که غرق یک چیزی شوم .
4- اگر به ایام شادتر زندگی بیندیشم ، احساس خوبی پیدا می کنم .
5- با دیگران بودن ملال آور است .
6- با پرداختن به کاری که دوست دارم ، می توانم احساس بهتری داشته باشم .
تعریف مفهومی و عملیاتی: دارد نوع فایل: word تعداد صفحات: 3 منبع: داردتفسیر و نمره گذاری: دارد